반응형 식품안전 #건강정보 #먹고사는건강정보 #생활습관개선 #나쁜습관주의1 모르고 하면 건강 망치는 습관 10가지! 모르고 하는 이 습관, 몸을 망칩니다!바쁜 일상 속에서 우리가 무심코 반복하는 행동들이 사실은 몸에 해롭다는 사실, 알고 계셨나요? 건강을 지키기 위해 노력하고 있지만, 의외로 우리 몸을 조금씩 무너뜨리는 습관들이 생활 곳곳에 숨어 있습니다. 오늘은 사람들이 잘 모르는, 그러나 건강에 악영향을 주는 숨은 나쁜 습관들을 소개해드릴게요.1. 칫솔을 욕실 안에 보관하는 습관습기 많은 욕실 안에 칫솔을 보관하면 공기 중 세균이나 곰팡이에 노출될 수 있어요. 특히 변기 근처에 칫솔을 둔다면 분변 세균이 튈 수 있는 위험도 존재합니다. 칫솔은 사용 후 완전히 말린 뒤, 건조하고 환기되는 공간에 보관하는 것이 안전합니다.2. 냉장고 안에 뜨거운 음식을 바로 넣는 습관바쁜 일상 속에서 뜨거운 국이나 찌개를 식히지 않고.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음
